Massages de bien-être « Les portes du lâcher-prise »

J’ai tenté de vous transmettre ici, en toute sincérité, le fruit de mes expériences et de mes recherches, avec l’intention profonde de vous éclairer au mieux, en mon âme et conscience. Ce que je partage reflète ce qui résonne aujourd’hui comme une vérité pour moi — sans jamais prétendre détenir l’unique vérité, ni dénigrer d’autres chemins.


Chaleureusement,
Hélène


Informations longues mais à connaître avant tout massage.
Les massages tantriques souvent proposés ne sont pas des massages tantriques, bien qu’ils soient souvent désignés sous cette appellation. La distinction peut être difficile pour un novice, car beaucoup d’individus utilisent le terme Tantra ou tantrique de manière inconsciente, voire trompeuse. En effet, le massage tantrique, n’est pas illégal, tandis qu’un massage érotique comporte des services comme les actes de fin, ce qui est illégal. C’est la raison pour laquelle de nombreux travailleurs du utilisent le terme « massage tantrique » ou « tantra » pour décrire leur activité autre que le massage.

« C’est Dommage » car ce massage est un vrai massage

Quand l’homme cesse de vouloir prouver, quand la femme cesse de se protéger, alors naît une vraie rencontre. Une rencontre d’âmes, au-delà du corps. Un espace où l’amour devient médecine, où le toucher devient prière.

Et si l’on apprenait à s’aimer autrement ?
kshinachara) est la voie la plus connue, souvent plus codifiée, centrée sur la méditation, la récitation de mantras, les postures yogiques, la dévotion. Elle mène à la maîtrise de soi et à l’ascension de l’énergie dans la pureté rituelle.

 La Vérité sur le Tantra
Ce que le Tantra est réellement… et ce qu’il n’est pas.
Depuis des siècles, le mot « Tantra » intrigue, dérange, et souvent… il est mal compris. Aujourd’hui, en Occident, il est devenu un fourre-tout spirituel, une étiquette marketing, et parfois un prétexte à toutes les dérives. Pourtant, le Tantra authentique est une voie sacrée, structurée, et profondément transformante, issue des traditions spirituelles millénaires de l’Inde.

Il n’y a pas de Tantra blanc, rouge, rose ou noir
Ces couleurs sont des inventions modernes.
En Inde, jamais vous n’entendrez parler de « Tantra blanc », « Tantra rose », « Tantra rouge » ou « Tantra noir ». Ces appellations sont des inventions du néo-Tantra occidental, utilisées pour classer et vendre des pratiques qui n’ont souvent plus rien à voir avec l’essence du Tantra originel.
Dans les textes traditionnels, il n’est jamais question de couleurs, mais bien de voie de la main droite et de voie de la main gauche. Ce sont les seules distinctions véritables, profondément codifiées et initiatiques

Main droite – Main gauche : leur origine réelle
Une transmission sacrée, pas une liberté individuelle.
Dans les écoles traditionnelles du Tantra, il existait une hiérarchie spirituelle très précise. Le maître était assis au centre, celui qui était à sa droite suivait la voie de la main droite, celle de la pureté rituelle, de la méditation, du souffle, du renoncement et de la transcendance.
Celui qui était à sa gauche recevait la voie de la main gauche, plus transgressive, plus directe, confrontante, incluant les tabous pour les sublimer et les transformer.
Mais jamais ces voies n’étaient choisies par désir personnel. Seul un maître tantrique pouvait déterminer si un élève était apte à recevoir les enseignements de la main gauche. C’était une responsabilité, une épreuve, un engagement profond, et non une voie librement acc

Le Tantra, une science de l’union
Union de l’énergie et de la conscience.
Le mot Tantra vient du sanskrit « Tan » (étendre) et « Tra » (outil, libération). Il désigne une voie qui étend la conscience et libère l’être par la reconnaissance de l’union : masculin et féminin, ciel et terre, matière et esprit, plaisir et éveil.
Le Tantra véritable n’exclut rien, mais il ne confond rien non plus. Il élève, il transmute, il alchimise. Il n’est pas une jouissance brute, mais un éveil de l’âme à travers le corps, par des pratiques précises, rituelles et profondément respectueuses.

Le massage tantrique
Une porte vers la réconciliation intérieure.
Le massage tantrique, dans sa forme la plus pure, est un massage d’effleurements. Il respecte le rythme du souffle, le flux de l’énergie, les polarités Yin et Yang. Il invite à l’abandon, à la détente, à la reconnexion avec son être profond, loin du jugement, du mental et des attentes.
C’est un soin énergétique, émotionnel et spirituel, qui remet l’énergie en circulation, relâche les tensions du corps et ouvre des espaces de conscience et d’unité.

Le massage tantrique n’a rien à voir avec un acte sexuel ou une performance. Il est sacré.
Dans certaines séances, le massage tantrique peut inclure des soins spécifiques de la Yoni ou du Lingam, mais ce sont des options thérapeutiques, toujours proposées dans le plus grand respect, avec une intention de guérison, de libération, de réconciliation intérieure.

Pourquoi le massage de la Yoni ?
Guérir le féminin blessé.
La Yoni (le sexe féminin sacré en sanskrit) est le temple de la femme, un lieu de mémoire, de puissance, mais aussi parfois de douleur.
Violences, tabous, honte, incompréhensions, accouchements difficiles ou abus peuvent laisser des empreintes énergétiques et émotionnelles profondes dans cette zone.
Le massage tantrique de la Yoni n’a pas pour but de donner du plaisir mais de libérer, d’honorer, de réparer, dans un cadre sacré et sécurisant.
C’est un soin de l’âme féminine qui reconnecte à la dignité, à la souveraineté, à la douceur et au pouvoir de création.

Pourquoi le massage du Lingam ?
Réconcilier l’homme avec son énergie vitale.
Le Lingam (le sexe masculin sacré en sanskrit) est bien plus qu’un organe sexuel. Il est le sceptre du pouvoir créateur, mais aussi le lieu de toutes les tensions, pressions et injonctions.
Le massage tantrique du Lingam permet d’honorer l’homme dans sa totalité, d’aller au-delà de la performance, d’apaiser les blessures, la culpabilité, le conditionnement viril, et de restaurer une relation apaisée à son corps, à sa sensibilité, à son cœur.


Comme pour la Yoni, ce massage est thérapeutique, jamais sexuel, et s’inscrit dans un chemin de libération, d’acceptation et de réconciliation.

Pourquoi le massage tantrique, au fond ?
Pour guérir l’âme, le corps, et l’esprit.
Dans un monde où tout va vite, où l’on ne touche plus avec conscience, où l’on souffre de solitude, de blessures anciennes, de tensions et de manque d’amour, le massage tantrique est une voie de retour à soi.
Il permet :
De débloquer les nœuds énergétiques,
De dissoudre les armures émotionnelles,
De restaurer l’unité intérieure,
De retrouver l’ancrage et l’ouverture du cœur.
C’est un soin sacré, un voyage intérieur, une médecine du corps et de l’esprit offert avec présence, amour et conscience.

Conclusion
Le Tantra, c’est l’art d’aimer en conscience.

Il ne s’agit pas de sexe, de couleurs, de marketing spirituel ou de fantasmes.
Le Tantra, le vrai, est une voie d’éveil et de vérité, une science initiatique, un art de vivre qui honore la vie dans toutes ses dimensions, y compris charnelle, mais toujours dans la conscience, la bienveillance et le respect du sacré.

Pour aller plus loin…

Massage du lingham
Une invitation à réconcilier l’homme avec lui-même
Il y a, chez beaucoup d’hommes, un mal profond, une fracture invisible entre ce qu’ils ressentent et ce qu’ils montrent. Dès l’enfance, l’éducation leur a imposé des modèles virils, de domination, de force.
On leur a dit qu’un homme ne pleure pas, qu’il doit être fort, qu’il doit maîtriser, qu’il doit posséder.

Beaucoup ont grandi dans des schémas égoïstes, machistes ou dominateurs, non pas par choix conscient, mais parce qu’ils n’ont jamais appris autre chose. Ils n’ont jamais eu la permission d’accueillir leur polarité féminine – leur douceur, leur sensibilité, leur besoin d’amour, leur vulnérabilité.
Or, tout être humain est à la fois énergie masculine et féminine, et refuser l’une, c’est se couper de soi-même.

À l’opposé, d’autres hommes vivent un profond mal-être, une déchirure intérieure, car eux aussi subissent des blessures : abus, non-reconnaissance, rejet, solitude, échec affectif, pression de performance.
Beaucoup ne savent même plus ce qu’ils recherchent, ou n’osent pas le dire.

Il est temps que l’homme réapprenne à regarder son intimité autrement, qu’il cesse de voir son sexe comme un simple outil de performance ou d’évacuation de sa testostérone.
Il doit réintégrer le lingham – son sexe – comme une partie intégrante et sacrée de son être, non comme un objet sexuel réduit à l’éjaculation ou à la puissance.

Depuis l’enfance, on lui a inculqué des représentations erronées du sexe, déformées par les films pornographiques, les pressions sociales, les silences familiaux.
Il a appris qu’il devait être performant, qu’il devait faire jouir sa partenaire, qu’il devait « assurer ».
Mais derrière cette façade, beaucoup d’hommes cherchent l’amour.
Ils ne savent pas le dire. Ils ne savent pas comment l’exprimer autrement que par la sexualité.

Il n’ose pas dire qu’il aimerait, lui aussi, être aimé. Il n’ose pas dire qu’il a peur.
Qu’il aimerait qu’on le touche avec douceur, sans attente. Qu’il a parfois besoin de s’abandonner.
Qu’il voudrait qu’on lui offre un espace où il ne doit plus prouver quoi que ce soit.
Un espace de silence, de lenteur, de tendresse, où il pourrait simplement ressentir.

Le massage du Lingham n’a rien à voir avec une simple excitation
Ce soin tantrique, sacré, ne poursuit aucun but sexuel ou orgasmique. Il s’agit d’une approche profonde, respectueuse et holistique, qui aide l’homme à se reconnecter à son corps, à apaiser ses mémoires émotionnelles, à libérer ses tensions, à retrouver la confiance et la pleine présence dans son intimité.

La praticienne, dans ce cadre, agit sans aucun objectif autre que thérapeutique et énergétique. Elle ne projette rien, elle n’attend rien. Elle agit avec amour inconditionnel, comme une mère poserait les mains sur un enfant blessé, sans jugement, sans exigence, sans érotisme.

Rétention tantrique : une maîtrise de l’énergie sexuelle
La rétention tantrique désigne la capacité à contenir l’énergie sexuelle sans aller jusqu’à l’orgasme classique ou à l’éjaculation (chez l’homme), afin de la faire circuler et la transmuter dans le corps. Cette pratique repose sur une maîtrise respiratoire, musculaire et mentale, et s’inscrit dans une démarche de développement énergétique et spirituel.

  Mécanisme physiologique
Lors de l’excitation sexuelle, le système nerveux sympathique est activé : le rythme cardiaque s’accélère, les muscles se tendent, l’énergie monte vers un pic orgasmique. La rétention consiste à ralentir ou interrompre volontairement ce processus, notamment par :

La respiration profonde (souvent abdominale ou circulaire),
La contraction du périnée (muscle pubo coccygien ou « muscle racine »),
La redirection mentale de l’énergie, par visualisation ou méditation.

Chez l’homme, la rétention empêche l’éjaculation, ce qui évite une perte de liquide séminal riche en nutriments et hormones. Cela permet de conserver l’énergie vitale et de renforcer les glandes sexuelles, le tonus nerveux et la vitalité globale.

  Circulation de l’énergie
Selon la vision tantrique, l’énergie sexuelle est une force ascendante. En pratiquant la rétention, cette énergie est redirigée depuis le bassin vers la colonne vertébrale, les chakras supérieurs, le cœur et le cerveau. Elle devient alors une énergie de transformation, qui peut nourrir :

La clarté mentale (chakra du troisième œil),
L’amour et la compassion (chakra du cœur),
L’intuition et la créativité (chakra couronne).

La rétention est donc une technique de transmutation : au lieu de dissiper l’énergie sexuelle, on l’élève et on l’intègre, en renforçant la connexion entre le corps, l’émotionnel et le spirituel.

  Effets psycho-émotionnels
Stabilité émotionnelle : en gardant l’énergie à l’intérieur, on apprend à apprivoiser les pulsions et à cultiver la maîtrise de soi.

Accroissement de la présence : l’attention reste ancrée dans l’instant, les sensations deviennent plus subtiles et profondes.

Connexion plus intime avec son partenaire : la pratique en duo permet une fusion énergétique et une communion au-delà du simple contact physique.

Objectifs de la rétention tantrique
Prolonger le plaisir et accéder à des états de jouissance plus vastes (orgasmes multiples, non génitaux, vibratoires).

Conserver l’énergie vitale et renforcer les fonctions endocrines et immunitaires.
Éveiller la kundalini, énergie latente à la base de la colonne, en toute sécurité et conscience.
Ouvrir la voie à une sexualité sacrée, non plus seulement axée sur la décharge mais sur l’expansion, l’union et l’élévation.

Massage de la Yoni
l femmincoprisLa femme est souvent incomprise dans ce qu’elle est profondément. Trop souvent, l’homme ne voit que son propre besoin d’évacuer une montée de testostérone. Il oublie qu’une femme est une âme incarnée, un être à part entière, et qu’elle ne fonctionne pas comme lui.

Là où l’homme se détend par l’acte sexuel, la femme, elle, a besoin d’être déjà détendue pour envisager l’amour. Trop souvent, elle est accaparée par des responsabilités, des tâches ménagères, des pressions quotidiennes… et dans cette tension permanente, le besoin de relâchement, de retour à soi, est vital.

L’amour véritable se fait d’âme à âme. Le corps n’est que le temple sacré qui héberge cette rencontre. C’est dans cette vision que s’inscrit le massage de la Yoni : une voie de retour vers l’intime, vers la paix, vers la réconciliation.

Pourquoi un massage de la Yoni ?
Le massage de la Yoni (terme sanskrit désignant le sexe féminin sacré) n’a rien à voir avec une pratique sexuelle ou une quelconque « stimulation » visant le plaisir érotique. Il s’agit d’un massage thérapeutique, profond et sacré.

Son intention est claire :
libérer les mémoires émotionnelles et corporelles
reconnecter la femme à son centre vital et énergétique
réconcilier le corps et l’âme
réparer les blessures du passé
réinstaurer une confiance dans son propre féminin.

Même si le massage inclut la zone intime, il est abordé avec le même respect et la même sacralité qu’un massage du dos ou des pieds. La praticienne n’a aucune attente, aucun jugement, aucune projection. Elle agit comme une mère aimante, présente, stable, bienveillante, au service d’un apaisement.

Les mémoires du féminin : ce que le corps garde en silence
Tout au long de sa vie, une femme peut accumuler des blessures profondes dans sa zone intime :

Enfance
Maltraitances physiques ou verbales
Intrusions non respectueuses de son corps
Examen médicaux intrusifs
Absence d’éducation bienveillante autour du corps
Adolescence
Premiers rapports mal vécus ou non consentis
Sentiment de honte ou de saleté
Image de soi déformée
Pressions culturelles et sexuelles
Vie adulte
Relations sexuelles non respectueuses
Gynécologie invasive et froide
Contraception hormonale agressive
Avortements subis dans la douleur ou le jugement
Accouchements traumatiques
Violences conjugales ou verbales
Ménopause mal accompagnée, vécue comme une perte de valeur

Chacune de ces expériences laisse une empreinte. Le bassin se ferme, la Yoni se crispe, l’élan de vie se retire. Le massage permet d’accueillir, de libérer, de détendre, de réparer. Il ne guérit pas tout, mais il ouvre un espace de paix où la femme peut revenir chez elle.

Questions fréquentes :
Est-ce un massage sexuel ?
Non. Le massage de la Yoni est un soin sacré, thérapeutique et énergétique. Il ne s’agit pas d’un acte sexuel mais d’un accompagnement corporel vers une libération émotionnelle.

Puis-je avoir un orgasme pendant ce massage ?
Cela peut arriver, mais ce n’est ni le but ni recherché. S’il se produit, il est accueilli sans jugement, comme une manifestation naturelle de l’énergie libérée.

Dois-je être complètement nue ?
Le soin se fait dans le respect total de ton rythme. Tu es libre d’enlever ou de garder ce que tu veux. Une communication bienveillante est toujours présente.

Est-ce que ce massage va réveiller des souvenirs douloureux ?
Il est possible que certaines émotions remontent. La praticienne est là pour les accueillir dans la douceur. Rien ne t’oblige à continuer : ton oui est respecté à chaque instant.

Ce massage est-il fait uniquement pour les femmes ayant subi des violences ?
Non. Il s’adresse à toute femme souhaitant se reconnecter à son corps, à sa sensualité sacrée, à sa paix intérieure.

À quelle fréquence recevoir ce soin ?
Certaines femmes en ressentent le besoin une fois, d’autres plusieurs fois, selon leur chemin personnel. Il n’y a pas de règle : écoute ton cœur.

Conclusion
Recevoir un massage de la Yoni, ou lingham c’est oser revenir à soi, avec tendresse et vérité. C’est honorer le féminin sacré en soi, reconnaître son corps comme un temple précieux, et lui redonner la parole qu’il n’a parfois jamais eue.

Quand l’union devient compréhension
Si les femmes et les hommes pouvaient, ne serait-ce qu’un instant, écouter l’histoire du corps de l’autre, accueillir ses blessures, ses rythmes, ses besoins profonds sans jugement ni exigence… alors bien des tensions, des incompréhensions et des frustrations se dissiperaient.

Le Tantra n’est pas une pratique sexuelle. C’est un chemin d’écoute, de réconciliation et d’union sacrée. Le massage de la Yoni et le massage du Lingam ne sont pas des actes érotiques : ce sont des rites de guérison.

Ils permettent à chacun, homme comme femme :
de se reconnecter à son intériorité sacrée,
de sortir des schémas appris, des rôles imposés,
de se rencontrer dans le respect, la lenteur et la conscience.

Quand l’homme cesse de vouloir prouver, quand la femme cesse de se protéger, alors naît une vraie rencontre. Une rencontre d’âmes, au-delà du corps. Un espace où l’amour devient médecine, où le toucher devient prière.

Et si l’on apprenait à s’aimer autrement ?
Et si le temps du respect mutuel et du soin réciproque était enfin venu ?
…
Chaque jour.
Sans effort.
Avec conscience.

Massage tantrique à Nice – Une voie de lenteur, de présence et de reconnexion intérieure
 
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