Il n’y a pas d’objectif particulier à ce massage. Tant le masseur que la personne massée sont invités à lâcher au mieux leurs éventuelles attentes. Le masseur ne va pas chercher à susciter quoi que ce soit chez la personne massée ou à l’emmener dans telle ou telle direction. A travers le maintien d’un cadre sécurisé et bienveillant, son seul but sera de créer les conditions les plus favorables au lâcher prise et à l’abandon de la personne massée, afin qu’elle s’autorise à laisser émerger et s’exprimer ce qui est présent pour elle.

Le cadre général d’un massage tantrique est basé sur certains principes intangibles :

Le masseur garde son ego suffisamment en retrait pour être exclusivement au service de l’évolution ou de la guérison de la personne massée. En conséquence, le masseur est totalement à l’écoute des besoins et des limites de la personne massée.

Le masseur place la relation sur un plan non personnel. En conséquence, il évite tout comportement qui créerait une confusion quant à une relation personnelle privilégiée entre masseur et massé (comme des mots doux, des baisers, des relations sexuelles…).

Le massage est un voyage intérieur à la rencontre de soi-même, non à la rencontre du masseur. En conséquence, le massé reste prioritairement dans la réceptivité, plutôt que dans l’échange.

Il n’y a aucun objectif particulier à atteindre à travers le massage. En conséquence, le masseur garde la liberté de rencontrer ou non les éventuelles attentes que pourrait nourrir la personne massée.

Outre les limites objectives mentionnées sur cette page, les limites seront surtout celles qui sont les vôtres et que vous souhaitez voir respectées dans le cadre du massage. Avant la séance, nous prendrons ensemble le temps nécessaire afin que vous puissiez conscientisez et verbaliser vos éventuelles limites personnelles. Un bon massage est celui qui prend en compte et s’adapte à votre sensibilité et à votre rythme.

Il est important que vous exprimiez au masseur avant le massage quels sont les points sensibles chez vous auxquels il doit être particulièrement attentif. De même, si en cours de massage, apparaît pour vous une nouvelle limite qui n’avait pas été conscientisée en début de séance, vous êtes invité(e) à en faire directement part au masseur, surtout si vous deviez avoir l’impression qu’il pourrait ne pas l’avoir décelée. En règle générale, n’hésitez pas à verbaliser dès que possible si quelque chose ne vous convient pas, afin de ne pas rester bloqué(e) dans un ressenti difficile.

Le massage tantrique, dans sa dimension thérapeutique, est particulièrement pertinent pour les personnes ayant été victimes de blessures émotionnelles, surtout en lien avec la sexualité ou l’affectivité. Mais il est important d’en faire part à votre masseur avant la séance, afin qu’il puisse au mieux les prendre en considération et les aborder avec toutes la délicatesse nécessaire.

Dans l’hypothèse où un ancien trauma serait réactivé involontairement lors d’une séance, il est indispensable d’en parler directement à votre masseur (ou, en tout cas, dès que vous en prenez conscience, même plusieurs jours après), afin qu’il puisse vous accompagner efficacement dans la guérison de cette blessure. Il est nécessaire de conscientiser le mécanisme qui réactive le trauma et de pouvoir le verbaliser. Ne pas oser en parler à son masseur, c’est prendre le risque que ce mécanisme reste inconscient et, dans le futur, de rejouer le même trauma encore et encore.

Oui, l’intégralité du corps est a priori prise en compte, sans focalisation sur une zone particulière, car toutes les parties du corps sont belles, sacrées et dignes d’amour et d’attention. En occulter certaines reviendrait à considérer implicitement que ces parties sont sales, honteuses ou indignes d’attention. En accueillant la personne dans sa globalité, le massage tantrique permet de réhabiliter ces zones « mal aimées » et de se sentir unifié, et non « coupé en deux » par une serviette de bain. Cependant, il est aussi important de respecter vos propres limites du moment, qui seront prises en considération. Si vous ne souhaitez pas qu’une zone de votre corps soit abordée durant le massage, il est important d’en faire part avant la séance à votre masseur, qui en tiendra compte.

Idéalement, oui, afin que vous puissiez être accueilli(e) dans votre globalité (voir ci-dessus). Mais si la nudité totale est trop confrontante, elle n’est nullement une obligation. Nous trouverons ensemble la solution afin que votre rythme et votre sensibilité soient respectés.

Un certain nombre de praticien(ne)s massent dans la nudité, considérant que si la personne massée se met à nu tant physiquement qu’émotionnellement, il est juste qu’ils/elles fassent de même dans un esprit d’équilibre et de confiance réciproque.

Pour ma part, j’ai fait le choix de ne jamais me dévétir, en effet, dans certains cas, la nudité du masseur pouvait être source de gêne pour la personne massée, voire source de distraction. En effet, savoir un corps nu proche de soi peut conduire à des projections mentales, avec pour conséquence d’être « dans sa tête » et non plus ancré dans son corps.

Cependant, en sexothérapie, la nudité du praticien peut avoir un sens si la personne massée a à surmonter un blocage face à un corps du sexe opposé, dans ce cas, je conseillerais de consulter un spécialiste car en aucun cas je ne me substituerais à un professionnel de santé morale et/ou physique d’où l’importance d’un entretien téléphonique au préalable afin de mettre des mots sur les maux.

Le massage tantrique est un voyage à l’intérieur de soi-même. Pour ne pas nuire à ce cheminement intérieur, il est souhaitable de recevoir le massage les yeux fermés et d’éviter de parler ; les échanges se faisant de toute façon à un niveau plus subtil. Cependant, si quelque chose ne vous convient pas ou que vous n’êtes pas bien installé(e), mieux vaut le dire directement plutôt qu’attendre stoïquement la fin du massage ! En règle générale, vous pouvez faire part au praticien en cours de massage de toute information utile au bon déroulement de la séance (inconfort, malaise, limite atteinte, émotion présente, pensée à évacuer, prise de conscience…). Dans un contexte plus thérapeutique, des échanges verbaux durant le massage peuvent souvent être pertinents.

Lors d’un massage tantrique, le masseur vous accompagne vers votre intériorité. Ce massage est aussi une occasion d’expérimenter le lâcher-prise et la réceptivité. Vouloir être actif dans le massage risque donc de vous en éloigner ; raison pour laquelle vous êtes invité(e) à recevoir plutôt qu’à donner. Être réceptif ne signifie pas pour autant être passif mais, au contraire, être totalement actif dans votre écoute et dans l’accueil des ressentis de votre corps.

Cela dit, ne vous censurez pas si un élan spontané vous pousse à poser la main sur votre masseur, pour accueillir une sensation ou une émotion plus intense. Tout geste « juste » sera toujours bien accueilli et si votre masseur estime que vous êtes hors du cadre fixé, il vous le fera savoir avec bienveillance.

Dans un contexte sexothérapeutique, le travail de certaines problématiques peut justifier un rôle plus actif de la personne massée, de façon à progresser plus rapidement vers le déblocage de nœuds émotionnels.

Non, surtout pas. Le Tantra vous invite au contraire à lâcher tout contrôle, à vous abandonner à ce que vous ressentez, à accueillir toutes vos manifestations émotionnelles et corporelles, sans vous juger ni les refouler. Tout est juste, tout est beau. Il s’agit d’un espace où vous pouvez être vous-même, sans masque et en toute authenticité, sachant que le masseur est là pour tenir le cadre. Plus ce cadre est clair, solide et fiable, plus vous avez la liberté de vous abandonner en son sein.

La présence de l’énergie sexuelle n’est nullement un passage obligé lors d’un massage tantrique. Cette énergie peut ne pas être là et avoir d’excellentes raisons pour cela. Si tel est le cas, le masseur n’ira pas chercher à l’éveiller et la laissera au repos. En revanche, si cette énergie est naturellement et spontanément présente, elle sera accueillie par le masseur avec la même simplicité que n’importe quelle autre expression du corps, et sera accompagnée, sans focalisation ni but particulier, dans l’idée de la diffuser dans tout le corps.

A l’inverse du massage érotique, le massage tantrique ne vise pas à procurer une jouissance. En Tantra, l’objectif est de faire circuler l’énergie sexuelle dans tout le corps – et non de la garder localisée dans la zone pubienne -, de façon à « énergétiser » l’ensemble du corps et de fluidifier les endroits de notre corps que nous avons désertés.

La jouissance n’est pas une finalité en Tantra. Mais si l’orgasme survient, ce n’est ni bien ni mal, et il sera accueilli avec bienveillance, comme toutes les autres manifestations du corps.

Dans un contexte sexothérapeutique, s’il y a lieu d’aborder une problématique comme l’anorgasmie, l’approche pourrait être différente.

Non. Le massage tantrique n’est pas de la prostitution ou de l’accompagnement sexuel, en ce sens qu’il n’a pas pour objectif d’assouvir des besoins sexuels ou de procurer des frissons érotiques.

Le massage tantrique ne cherche pas à créer un échange ou une rencontre entre deux personnes. Il vise principalement à accompagner la personne massée dans un voyage à la découverte d’elle-même et de son intériorité. Il n’en reste pas moins que le contexte particulier et intime de ce massage pourrait faciliter l’émergence d’un transfert amoureux. Si tel est le cas, accueillez ce sentiment sans jugement et avec la même bienveillance que toutes vos autres manifestations émotionnelles. Il pourrait être bénéfique de le partager verbalement en fin de séance, de façon à décoder ensemble les mécanismes de ce transfert pour en prendre conscience et aller vers une plus grande autonomie affective.

De la douceur et une forme de tendresse seront toujours présentes durant le massage, ainsi qu’un amour universel (et non dirigé vers une personne individualisée), même si le masseur tantrique sera vigilant à ne pas encourager de transfert amoureux. C’est la raison pour laquelle les baisers n’ont pas leur place dans le massage tantrique, de façon à éviter de nourrir une ambiguïté quant à la nature des relations entre le praticien et la personne massée.

Non. Il arrive souvent que, pour des raisons commerciales, des massages érotiques soient faussement qualifiés de « tantriques ».  L’objectif de ces massages n’est pas du tout le même. Un massage érotique a pour objectif de provoquer une excitation culminant généralement dans une jouissance. Durant un véritable massage tantrique, même si la personne massée peut être connectée à son énergie sexuelle, il n’y a aucun objectif recherché, aucun autre but à atteindre que de lâcher-prise et d’aller à la rencontre de soi-même. Le massage tantrique s’inscrit clairement dans une démarche de connaissance de soi et de développement personnel qui n’apparaît pas comme centrale dans un massage érotique ou un massage de bien-être.

Outre cet aspect de développement personnel, une autre différence majeure est que lors d’un massage de bien-être, les gestes qui seront effectués par le masseur seront à peu près identiques d’un massage à l’autre, quelle que soit la personne massée. A l’inverse, le massage tantrique est un massage intuitif et spontané, en ce sens que le toucher s’adaptera de moment en moment à l’état émotionnel de la personne et à ce que son corps est prêt à accueillir, ce qui suppose une grande qualité d’écoute et de présence de la part du masseur. Il n’y a donc pas deux séances de massage tantrique qui se ressemblent.

Une thérapie verbale permet une compréhension intellectuelle d’un phénomène mais est insuffisante pour le ressentir, pour l’appréhender émotionnellement. La compréhension ne pourra donc au mieux qu’être partielle. Pour faire une analogie, aucun écrit théorique ne vous permettra de saisir à quoi correspond le goût sucré aussi bien qu’en mettant du sucre sur votre langue. Le Tantra vous invite à expérimenter, à ressentir pleinement pour mieux vous connaître et comprendre vos propres rouages.

Non. Si le massage tantrique peut être utilisé à des fins thérapeutiques (lever des blocages ou guérir des blessures émotionnelles), à la base et avant tout, il a pour but d’apprendre à mieux se connaître soi-même, en vue de trouver l’amour de soi et la paix intérieure. Il est toujours intéressant de déterminer quel est l’élan qui vous amène vers ce type de massage, et d’en faire part avant la séance à votre masseur.

Il est généralement intéressant d’être massé(e) par quelqu’un du sexe opposé, de façon à expérimenter la complémentarité des énergies yin et yang. De même, dans un contexte thérapeutique, cela peut avoir tout son sens si la personne souhaite travailler sa difficulté à être confrontée à une autre énergie, dans un cadre bienveillant et sécurisé. Mais si vous ne vous sentez pas prêt(e) pour cela, n’hésitez surtout pas à faire le choix qui vous mettra à l’aise.

Le massage tantrique n’est pas un massage érotique et ne s’inscrit pas dans un cadre libertin. Les rapports sexuels ou amoureux n’y ont pas non plus leur place. Il s’agit avant tout d’une démarche individuelle de vous à vous, destinée à mieux vous découvrir, le rôle du masseur se limitant à vous guider dans cette découverte. De ce fait, recevoir un massage tantrique n’est pas incompatible avec le fait d’être en couple.

Par ailleurs, il est également possible de recevoir  un massage tantrique en couple, ce qui est une magnifique expérience à partager avec son/sa partenaire de vie.

Dès lors qu’il s’agit d’une démarche personnelle qui n’est pas anodine, il est légitime de se poser cette question. N’hésitez pas à prendre contact afin d’en discuter librement et sans aucun engagement.

Dans le cadre d’un massage tantrique à visée non thérapeutique, la bonne fréquence est celle qui vous convient. En général, un délai de trois semaines à un mois minimum est néanmoins observé entre deux séances, de façon à permettre une intégration suffisante de ce qui a été vécu lors d’une séance, avant d’aborder la suivante.

S’il s’agit d’un massage thérapeutique, suivant la problématique abordée, ce délai peut, le cas échéant, être plus court.

Outre l’énergie stimulante et bienveillante qu’apporte le groupe, la confrontation à d’autres personnes apporte un éclairage supplémentaire sur vous-même. En effet, en nous renvoyant notre propre image, les autres sont un excellent révélateur de nos émotions, de nos projections, de nos attentes.

A toute personne désireuse d’aller à la rencontre d’elle-même, de mieux se connaître et de trouver plus d’harmonie et de paix intérieure.

Non.